Печенье из тыквы
Ингредиенты¶
Ингредиенты — скопируй
Мука - 200 г
Тыква- около 200 г
Сахар белый или коричневый - 50-75 г
Растительное масло - 1 ст.л.
Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
Корица молотая - до 1 ч.л. (по вкусу)
Соль - 1 щепотка
Рецепт¶
- Тыкву чистим, нарезаем небольшими кусочками и отправляем в микроволновку до готовности. (у меня на максимальной мощности ушло 5 минут на приготовление).
- Готовую тыкву измельчаем в грубое пюре, можно вручную давилкой/вилкой или в блендере.
- Добавляем растительное масло и перемешиваем.
- Добавляем все ингредиенты (сахар, муку с разрыхлителем, соль, пряности) и перемешиваем. Должно получиться мягкое тесто.
- Влажными руками формируем маленькие шарики. размером с грецкий орех. Раскладываем на противень.
- Выпекаем в духовке при 180 градусах около 15-20 минут.
Муки может понадобится больше или меньше, зависит от сочности тыквы
КБЖУ¶
| Размер порции | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Целиком | 1210 | 22 | 17 | 241 |
| 1 печенье (если получилось 12) | 101 | 1,8 | 1,4 | 20,1 |